आपको किस समय फ़्रेम पर नज़र रखनी चाहिए?

खरीदना :

9 होम ऑफिस आइटम आपको डॉलर स्टोर पर स्टॉक करना चाहिए

इस साल से पहले, घर से काम करना बहुत से लोगों के लिए दुर्लभ था - एक यादृच्छिक ठंड या वास्तव में खराब मौसम का परिणाम, या शायद एक असुविधाजनक डिलीवरी या मरम्मत जिसे आप पुनर्निर्धारित नहीं कर सकते थे। आपके रहन-सहन की स्थिति के आधार पर, हो सकता है कि आपके पास एक डेस्क भी न हो… जबकि घर से काम करना अभी एक आवश्यकता हो सकती है, आने वाले वर्षों में यह अधिक मुख्यधारा का विकल्प बन सकता है।

वह तत्काल बदलाव कुछ प्रमुख दर्द बिंदुओं के बिना नहीं आता है, जैसे आपको किस समय फ़्रेम पर नज़र रखनी चाहिए? कि कैसे कुछ दूरस्थ कर्मचारी कार्यालय की आपूर्ति पर बिल को छोड़ रहे हैं जो कई कार्यालय सेटिंग्स में मानक आया था। हालांकि यह एक नए प्रिंटर या कार्यालय की कुर्सी पर छींटाकशी करने लायक लग सकता है, आपको रोजमर्रा की आपूर्ति और कार्यालय के सामान पर बैंक को तोड़ने की जरूरत नहीं है। डॉलर स्टोर विभिन्न गुणवत्ता वाले सामानों की पेशकश करते हैं जिन्हें आप अपने घर कार्यालय में उपयोग और कार्यान्वित कर सकते हैं।

नोटपैड और कागज के रिम्स

अधिकांश वित्तीय और बाजार विशेषज्ञ सहमत हैं: डॉलर स्टोर ऑफ़र कागज के सामान पर शानदार डील , और पैसे बचाने से आपको अपने नोट लेने के कौशल में सुधार करने में मदद मिल सकती है। जूम मीटिंग के दौरान नोट्स लेने और अपने दैनिक कार्यों पर नज़र रखने के लिए कागज पर कलम रखना एक शानदार तरीका हो सकता है। इसके अलावा, कुछ काम करने के लिए नोटबुक का उपयोग करने से आपकी आँखों को कंप्यूटर स्क्रीन से एक बहुत ही आवश्यक ब्रेक मिल सकता है।

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क्रेडिट: क्रेग केलमैन

आयोजकों

डेस्क जल्दी खराब हो सकते हैं, लेकिन अपने काम के साथ स्वस्थ संबंध बनाए रखने के लिए व्यवस्थित रहना आवश्यक है। शुक्र है, संगठित रहने के लिए असीमित विकल्प हैं, चाहे आप अपने पेन को मग या दराज में, या अपने कागजात को किसी फ़ोल्डर या टोकरी में स्टोर करना पसंद करते हैं। आप अपने स्थानीय डॉलर स्टोर पर लगभग किसी भी प्रकार के आयोजक को $ 10 या उससे कम में पा सकते हैं।

खरीदना:

• डॉलर ट्री पर सोने की लोहे की आयताकार टोकरी ($ 1 प्रति यूनिट)
• डॉलर जनरल पर 3-दराज गाड़ी ($ 13.50)
• फाइव बॉटम पर होलोग्राफिक मैग्नेटिक ऑर्गनाइज़र कप ($ 3)

क्रेडिट: टैरिन विलिफ़ोर्ड

फोटो फ्रेम्स

कई कार्यालय कर्मचारी काम पर अपने प्रियजनों और पालतू जानवरों की एक फोटो फ्रेम अपने आपको किस समय फ़्रेम पर नज़र रखनी चाहिए? डेस्क पर रखते हैं। अपने गृह कार्यालय में परंपरा को जीवित क्यों नहीं रखते? आप अधिकांश डॉलर की दुकानों पर गुणवत्ता, रंग और आकार में फोटो फ्रेम की एक विस्तृत श्रृंखला पा सकते हैं। यदि आप व्यक्तिगत रूप से एक खरीदते हैं, तो मैं यह सुनिश्चित करने के लिए फ्रेम के झटके की जांच करने की सलाह देता हूं कि यह सुरक्षित है।

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क्रेडिट: अभिकर्मक टेलर

फ्रेम कैसे चुनें? (How to choose your eye frame)

सही लेंस के साथ-साथ फ्रेम भी जरूरी है। कुछ लोग फैशन के चलते फ्रेम चुन तो लेते हैं पर वो उनके चेहरे पर न तो सूट करता है और न उनके चेहरे पर फ‍िट होता है। नतीजन आंखों और स्‍क‍िन पर जोर पड़ता है। लॉन्‍ग टर्म कंफर्ट के ल‍िए आरामदायक फ्रेम बनवाएं। फ्रेम आपके चेहरे पर फ‍िट आना चाह‍िए। आपको नाक या कान के पीछे क‍िसी तरह का प्रेशर महसूस हो तो फ्रेम बदल लें। ए‍क पर्फेक्‍ट फ्रेम का मतलब होता है क‍ि आप उसे पहने हों और आपको पता भी न चले की आंखों पर कुछ पहना है।

फ्रेम की सही पोज‍िशन तब सही होती है जब आपकी आई ब्रो चश्‍मे के ठीक ऊपर या फ्रेम के अपर ऐज के ठीक पीछे हो। फ्रेम आपके चेहरे से ज्‍यादा चौड़ा नहीं होना चाह‍िए और आपकी चीकबोन पर कभी फ्रेम टच नहीं होना चाह‍िए वरना लेंस पर फॉग जमेगा और आपके चेहरे पर प्रेशर पड़ेगा। इसल‍िए ध्‍यान से फ्रेम का चुनाव करें।

चश्‍मा खरीदने से पहले न करें ये गलत‍ियां (Mistakes to be avoided before buying spectacles)

कुछ लोगों को लगता है क‍ि उनकी आंखें बहुत तेज हैं और उन्‍हें चश्‍मे की जरूरत नहीं है जबक‍ि ऐसा नहीं है। 40 की उम्र के बरद आंखें चीजों पर फोकस नहीं बना पाती। ऐसे में पढ़ने वाले चश्‍मे आपके काम आ सकते हैं। अगर आपने कभी चश्‍मा नहीं बनवाया है तो हम आपको बताएंगे क‍ि चश्‍मा खरीदने से पहले लोग कौनसी गलत‍ियां करते हैं ज‍िन्‍हें आपको अवॉइड करना है। इसके साथ ही ये भी जरूरी है क‍ि आप चश्‍मा खरीदने से पहले डॉक्‍टर से सलाह लें। आंखों के ल‍िए सुनी-सुनाई बातों पर व‍िश्‍वास करने से बेहतर है आप डॉक्‍टर के पास जाएं।

लोग समय का बहाना बताकर महीनों तक आंखों का चेकअप नहीं करवाते। इससे उनकी आंखों का नंबर बढ़ जाता है पर वो उसी चश्‍मे का इस्‍तेमाल करते रहते हैं। हर उम्र में आपके ल‍िए आंखों का चेकअप जरूरी होता है। कुछ हेल्‍थ कंडीशन जैसे डायब‍िटीज आपके व‍िजन में बदलाव ला सकती हैं। इसल‍िए जरूरी है क‍ि समय रहते चेकअप करवा लें। आंखों का चेकअप करवाते रहते से ग्‍लूकोमा, रेट‍िनल ड‍िसीज, कैटरेक्‍ट आद‍ि का पता समय रहते चल जाता है। इसल‍िए अपनी आंखों को जोखिम में डालने की गलती न करें।

डॉक्‍टर से आंखों का चेकअप न करवाना (Ignoring eye checkup)

कुछ लोग आलस या डर के चलते डॉक्‍टर के पास नहीं जाते और चश्‍मे की दुकान से चेकअप करवा लेते हैं पर आप इस बात का ध्‍यान रखें क‍ि चश्‍मे की दुकान पर केवल आपकी आंखों का नंबर ही पता चलेगा अगर आंखों में कोई बीमारी है तो वो स‍िर्फ एक डॉक्‍टर ही बता सकता है। इसल‍िए हेल्‍दी आंखों के ल‍िए दुकान के बजाय डॉक्‍टर से आंखों का चेकअप करवाएं। अगर आपकी आंखों में कोई परेशानी हुई और आपको सही समय पर उसका पता नहीं चला तो आगे चलकर समस्‍या बढ़ सकती है। इससे ड्राय आई, स‍िर दर्द, धुंधलापन जैसी समस्‍या बढ़ जाती है।

लो-क्‍वॉल‍िटी का चश्‍मा (Avoid low quality spectacles)

कुछ लोग पैसे बचाने के ल‍िए लो-क्‍वॉल‍िटी का चश्‍मा खरीद लेते हैं। ऐसा करना अपनी आंखों के साथ ख‍िलवाड़ करने के बराबर है। अगर लो-क्‍वॅाल‍िटी का चश्‍मा आप घंटों तक लगाए रहते हैं तो कान के पीछे और नाक में दर्द हो सकता है। धीरे-धीरे इससे स‍िर में दर्द की समस्‍या भी होने लगती है। चीप प्‍लास्‍ट‍िक से बैक्‍टेर‍िया बढ़ते हैं और वो बैक्‍टेर‍िया आपकी स्‍किन पर च‍िपक जाते हैं ज‍िससे बाद में इंफेक्‍शन हो सकता है। बहुत से स्‍टोर में ड‍िसकॉउंट ऑफर चलते रहते हैं आप तब चश्‍मे खरीदें पर जब भी लें क्‍वॉल‍िटी से समझौता करने की गलती न करें।

हम से बहुत लोग सोचते हैं क‍ि चश्‍मा बनवाते समय दुकान पर यूवी प्रोटेक्‍टेड चश्‍मे क्‍यों द‍िए जाते हैं। ऐसा इसल‍िए क्‍योंक‍ि आपकी आंखों को सूरज की क‍िरणों से बचाना भी जरूरी है। जब आप धूप में ज्‍यादा समय रहते हैं तो आपकी आंखों में सूरज की हानिकारण रेज पड़ती हैं। ये आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इन रेज से आपकी स्‍क‍िन भी खराब हो सकती है। इसल‍िए अब जो चश्‍मे बन रहे हैं उनमें यूवी प्रोटेक्‍शन का ऑप्‍शन रहता है। यूवी प्रोटेक्‍टेड चश्‍मा महंगा जरूर होता है पर आपको वही खरीदना चाह‍िए।

स्क्रीन फाड़ क्या है?

Panuwat Phimpha / Shutterstock.com [1 1] स्क्रीन फाड़ बदसूरत है, ध्यान भंग, और नवीनतम पर नज़र रखता है और टीवी पूरी तरह से परिहार्य साथ। आप जुआ खेलने के लिए एक नया प्रदर्शन की खरीद पर देख रहे हैं, तो आप को समझना चाहिए कि क्या स्क्रीन फाड़, है कि यह कैसे होता है, और आप इसे कैसे समाप्त कर सकते हैं। [1 9] स्क्रीन फाड़, फ़्रेम दर, और ताज़ा दर [1 1] स्क्रीन फाड़ नाम भद्दे को दिया नाम है दृश्य कलाकृतियों वीडियो गेम में अधिकतर पाए जाते हैं, लेकिन कहीं भी हो सकता है वहाँ वास्तविक फ्रेम दर और एक प्रदर्शन के ताज़ा दर के बीच एक बेमेल है। [1 1] एक प्रदर्शन है ताज़ा करने की दर कितनी बार हर दूसरे प्रदर्शन अद्यतन कि निर्धारित करता है। सबसे बड़े टीवी और कार्यालय पर नज़र रखता है, 120Hz के उच्च ताज़ा दर टीवी और साथ के लिए चारों ओर 60Hz में यह शुरू होता है उच्च ताज़ा दर पर नज़र रखता है की 144Hz और 240Hz अधिक आम होता जा। [1 1] एक 60Hz स्क्रीन पर, पर नजर रखने के लिए एक नया फ्रेम हर 16.667 मिलीसेकंड की उम्मीद है। फाड़ तब होता है जब कंप्यूटर या सांत्वना प्रदर्शन ड्राइविंग एक पूर्ण फ्रेम कि समय पर तैयार नहीं कर सकते। यह आमतौर पर फ्रेम दर में स्नान का एक परिणाम जहां GPU के तहत लोड और फ्रेम बार 16.667-मिलीसेकंड कटऑफ से अधिक है। [1 1] एक पूर्ण फ्रेम भेजने के बजाय, GPU के एक अधूरी फ्रेम भेजता है और क्योंकि पर नजर रखने के लिए एक नया फ्रेम की उम्मीद हर 16.667 मिलीसेकंड, अपूर्ण फ्रेम वर्ष फ्रेम के शीर्ष पर प्रदर्शित होता है। स्क्रीन जहां दोनों पुराने और नए फ्रेम एक ही बार में प्रदर्शित किए जाते हैं पर एक "आंसू" में यह परिणाम है। आप आपको किस समय फ़्रेम पर नज़र रखनी चाहिए? यकीन है कि अगर आप अपने खुद के स्क्रीन पर इस देखा गया है नहीं कर रहे हैं, यूट्यूब चैनल नियॉन सिफर प्रदर्शन किया क्या स्क्रीन में की तरह दिखता है फाड़ [4 9] एक लघु वीडियो । [1 9] चर ताज़ा दर समाप्त फाड़ [1 1] ऊर्ध्वाधर सिंक, या VSync, एक मॉनिटर के ताज़ा दर के साथ एक खेल के फ्रेम दर लॉक करने के लिए साल के लिए खिलाड़ियों द्वारा इस्तेमाल किया गया है। यह काम करता है लेकिन प्रदर्शन के संभावित बेकार है और यह मदद आप एक फ्रेम दर बनाए रख सकते हैं कि अगर मैचों या अपने मॉनिटर के ताज़ा दर से अधिक है नहीं करता है। [1 1] चर ताज़ा दर या VRR दर्ज करें। यह तकनीक है, जो ब्रांड आपको FreeSync (एएमडी) सहित लेने के आधार पर कुछ अलग नाम हैं जी समन्वयन (NVIDIA), और HDMI फोरम VRR, लेकिन यह मोटे तौर पर एक ही तरह से सभी काम करता है। [1 1] [1 1] VRR GPU की फ्रेम दर मैच के लिए मक्खी पर नजर रखने की ताज़ा दर समायोजित करता है। सुनिश्चित करने के द्वारा इस को हटा स्क्रीन फाड़ है कि अगले पूर्ण फ्रेम के लिए मॉनिटर प्रतीक्षा करता है एक ताज़ा मजबूर कर से पहले। इतना ही नहीं यह फाड़ को खत्म करता है, लेकिन सुविधा भी फ्रेम को डुप्लिकेट जब आवश्यक द्वारा कम फ्रेम दरों की भरपाई के लिए इस्तेमाल किया जा सकता। [1 1] VRR के सबसे बनाने के लिए, आप क्या आप वाकई बनाने की आवश्यकता होगी एक टीवी या एक मॉनिटर खरीद कि समर्थन करता है सुविधा (और आपके कंप्यूटर की है कि चित्रोपमा पत्रक या अपने कंसोल भी संगत है)। [1 9] अधिकांश नए टीवी और मॉनिटर्स अब समर्थन VRR [1 1] अधिकांश नए पर नज़र रखता है और कम से कम टीवी समर्थन VRR के कुछ फार्म है, चाहे वह के एएमडी के फ्री-टू-लागू FreeSync या HDMI फोरम VRR के हिस्से के आपको किस समय फ़्रेम पर नज़र रखनी चाहिए? रूप में पेश किया HDMI 2.1 पर अपग्रेड । [1 1] NS एक्सबॉक्स सीरीज एक्स और एस दोनों समर्थन VRR प्रौद्योगिकी , और सोनी एक बाद अद्यतन में प्लेस्टेशन से 5 की सुविधाओं को प्रस्तुत हुआ कहा जाता है। आप जुआ खेलने के लिए एक प्रदर्शन खरीद रहे हैं, तो आप इस आवश्यक सुविधा पर पारित नहीं करना सुनिश्चित करें। यही कारण है कि क्यों सब है [8 9] हमारे पसंदीदा गेम पर नज़र रखता है तथा [9 1] सिफारिश गेमिंग टीवी कुछ या किसी अन्य रूप में VRR समर्थन करते हैं।

Naypong स्टूडियो / Shutterstock.com [1 1] आप एक दीवार या जंगम बांह पर अपने टीवी य�..

एंड्रिया डांटी / Shutterstock.com [1 1] कब नेटवर्क संलग्न स्टोरेज डिव�..

इन स्थानों पर भूलकर भी न लगाएं पूर्वजों की तस्वीर

वास्तु शास्त्र के अनुसार पितरों की तस्वीर हमेशा ऐसे स्थान पर रखें, जहां बाहरी लोगों की उन पर नजर न जाएं। ऐसा माना जाता है कि किसी बाहरी की नज़र यदि पूर्वजों की तस्वीरों पर पड़ती है तो यह घर में नकारात्मक ऊर्जा को बढ़ाती है। इसलिए घर के लिविंग रूम में पितरों की तस्वीर न रखें। इसके अलावा घर के बेडरूम में भी पूर्वजों की तस्वीर नहीं लगानी चाहिए। बाहरी व्यक्ति की नजर पड़ने से नकारात्मकता पैदा होती है।

ऐसा माना जाता है कि पूर्वजों का स्थान ईश्वर के समान होता है लेकिन ईश्वर के साथ कभी भी पूर्वजों की तस्वीर की पूजा नहीं करनी चाहिए। वास्तु शास्त्र में देव और पितृ का स्थान अलग-अलग होता है इसलिए भगवान और पितरों की तस्वीर को एक ही जगह न रखें। पूजा के स्थान में पितरों की तस्वीर लगाने से जीवन में बाधाओं का सामना करना पड़ सकता है। यही नहीं ऐसा करने से घर-परिवार में अशांति का माहौल भी बन सकता है। यही नहीं वास्तु शास्त्र में पितरों की तस्वीर के साथ कभी भी जीवित लोगों की तस्वीर भी नहीं लगानी चाहिए। ऐसा करने से जीवित लोगों की आयु भी कम हो सकती है और उनका जीवन संकट में पड़ सकता है।

किन दिशाओं में लगाएं पूर्वजों की तस्वीर

वास्तु के अनुसार पितरों की तस्वीर हमेशा उत्तर दिशा की ओर लगाना चाहिए। चूंकि दक्षिण दिशा को पितरों की दिशा माना जाता है इसलिए उत्तर दिशा में तस्वीर लगाने से तस्वीर का मुंह दक्षिण दिशा की और होता है। इसलिए पितरों की तस्वीर ऐसे लगाएं कि तस्वीर का मुख दक्षिण दिशा की ओर रहे।वहीं तस्वीरों को कभी भी दक्षिण और पश्चिम की दीवारों पर भी नहीं लगाना चाहिए। ऐसा करने से भी घर की सुख समृद्धि की हानि होने लगती है।

इस प्रकार यदि आप घर में पितरों यानी कि मृत पूर्वजों की तस्वीरें लगाती हैं तो आपको यहां बताई सभी बातों का ठीक से ध्यान रखना चाहिए।

ड्राई इरेज़ बोर्ड और मार्कर

अपने डेस्क के ऊपर एक सूखा मिटा बोर्ड रखने से दिन के बड़े कामों में शीर्ष पर बने रहने का एक आसान तरीका मिलता है। आप इसे एक प्रेरक बोर्ड के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं, चाहे आप उस दिन के लिए एक उद्धरण लिखने का निर्णय लेते हैं या उन लक्ष्यों को प्राप्त करना चाहते हैं जिन्हें आप उस सप्ताह प्राप्त करना चाहते हैं। मैं अभी भी कॉलेज के अपने नए साल के दौरान डॉलर जनरल से खरीदे गए ड्राई इरेज़ बोर्ड का उपयोग करता हूं, आपको किस समय फ़्रेम पर नज़र रखनी चाहिए? इसलिए यह निश्चित रूप से अच्छा है।

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योजनाकारों

2020 को चिह्नित करने वाली देरी और रद्दीकरण के बाद एक नया योजनाकार अर्थहीन लग सकता है, लेकिन संगठित रहने और अपने लक्ष्यों को बनाए रखने से आपको अपने दैनिक जीवन में अर्थ खोजने और योजना बनाने में मदद मिल सकती है (काम के घंटों आपको किस समय फ़्रेम पर नज़र रखनी चाहिए? के बाद सहित)। डॉलर स्टोर योजनाकार ऊपर वाले की तरह सरल हैं और अपने उद्देश्य को ठीक से पूरा करते हैं।

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क्रेडिट: विंकी विसेर

बहुत अधिक पेन जैसी कोई चीज नहीं है- और स्टॉक करने का मतलब है कि आप वास्तव में जब आपको इसकी आवश्यकता हो तो आपको एक मिल सकता है। आप किसी भी स्थानीय डॉलर की दुकान पर विभिन्न ब्रांड के पेन पा सकते हैं, कभी-कभी सामान्य खुदरा विक्रेताओं से पेन की आधी कीमत के लिए। आप प्रतिष्ठित जेल पेन पर भी स्टॉक कर सकते हैं, जो हमेशा अपने मानक समकक्षों की तुलना में बहुत अधिक आसानी से लिखते प्रतीत होते हैं।

एक डेस्क लैंप

चाहे आपके पास ओवरहेड लाइटिंग हो या आपके स्थान को भरने वाली प्राकृतिक रोशनी, किसी भी कार्यक्षेत्र के लिए एक दीपक एक आवश्यक अतिरिक्त है। अतिरिक्त प्रकाश आपको दोपहर और शाम को प्रेरित और उत्पादक बनाए रखने में मदद करेगा। डॉलर-स्टोर लैंप आमतौर पर उनके नाम-ब्रांड समकक्षों की तुलना में आकार में छोटे होते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे प्रकाश पर कंजूसी करते हैं।

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नकली पौधे

यदि आप मेरे जैसे कुछ भी हैं, तो आप रसीलों को जीवित रखने के लिए भी संघर्ष कर सकते हैं। अशुद्ध पौधे आपके कार्यक्षेत्र को पानी देने के लिए याद रखने की चिंता किए बिना सजा सकते हैं। आप उन्हें डॉलर ट्री से कम से कम आठ इकाइयों ( के बराबर) के लिए थोक में ऑनलाइन खरीद सकते हैं, और कभी भी एक पानी भरने वाले दिन को याद करने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

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• डॉलर ट्री पर फ्लोरल गार्डन मिनी फॉक्स सक्सेसेंट्स ($ 1)
• पांच नीचे पर मिनी नकली रसीला ( के लिए 3)

एंडी कानारस एनजे में स्थित एक स्वतंत्र संस्कृति लेखक हैं। उसे मोमबत्तियां, रियलिटी टीवी और पास्ता पसंद है।