अद्भुत व्यापार प्रणाली

चक्रवात मंडूस : तमिलनाडु में भारी बारिश, 27 उड़ानें रद्द, कई इलाकों में भरा पानी

चेन्नई। शुक्रवार की रात महाबलीपुरम में आए चक्रवात मंडूस से तमिलनाडु, पुडुचेरी और कराईकल में भारी और तेज बारिश हुई है। भारत मौसम विज्ञान विभाग (आईएनडी) के अनुसार, चक्रवात के शनिवार को एक अवसाद में कमजोर होने और पश्चिम-उत्तर-पश्चिम दिशा में आगे बढ़ने की उम्मीद है।

अकेले चेन्नई में, चक्रवाती तूफान के कारण 300 पेड़ उखड़ गए और यातायात में व्यवधान को रोकने के लिए गिरे हुए पेड़ों को काटने और हटाने के लिए एक बड़े कार्यबल को तैनात किया गया।

तमिलनाडु के कई हिस्सों में लगातार बारिश और जलप्लावन से सार्वजनिक परिवहन प्रणाली प्रभावित हुई है। तमिलनाडु के 27 जिलों में स्कूलों और कॉलेजों सहित शैक्षणिक संस्थानों में अवकाश घोषित किया गया है।

ग्रेटर चेन्नई निगम आयुक्त, गगन सिंह बेदी ने मीडियाकर्मियों से बात करते हुए कहा, "एक बड़ा नागरिक कार्यबल गिरे हुए पेड़ों को हटाने में लगा हुआ है क्योंकि अकेले चेन्नई में चक्रवाती तूफान के कारण 300 से अधिक पेड़ उखड़ गए थे। शाम तक सब कुछ ठीक हो जाएगा।"

चेन्नई को महाबलीपुरम से जोड़ने वाले ईसीआर राजमार्ग पर यातायात बंद कर दिया गया है और चेंगलपट्टू और कांचीपुरम स्थानीय निकायों ने लोगों को घर के अंदर रहने का निर्देश दिया है।

कांचीपुरम, चेंगलपट्टू, उत्तरी चेन्नई और महाबलीपुरम क्षेत्रों के कई हिस्सों में बिजली कटौती की गई है और तांगेडको के अधिकारियों ने मीडियाकर्मियों को बताया कि बिजली व्यवधान जल्द ही फिर से शुरू हो जाएगा।

चेन्नई एयरपोर्ट से कुल 27 उड़ानें रद्द की गईं। चेन्नई और चेंगलपट्टू जिलों के कई इलाकों में भारी जल जमाव है, हालांकि बाढ़ नहीं देखी गई है।

आईएमडी के अधिकारियों ने कहा कि, "विल्लुपुरम, रानीपेट, तिरुपथुर, वेल्लोर, कृष्णागिरी, धर्मपुरी, चेन्नई और सलेम जिलों में भारी से बहुत भारी बारिश होने की संभावना है।"

क्या आप जानते है Paytm पर हर घंटे तय है UPI Payment की लिमिट? जानें –

डेस्क : UPI पेमेंट सिस्टम (UPI Payment System) ने आम लोगों का जीवन बेहद आसान बना दिया है. कभी सड़क किनारे सब्जी वाले को पेमेंट करना हो या फिर मॉल में फैशनेबल ब्रांड के शोरूम पर, हर जगह UPI को खूब पसंद किया जाता है. पर क्या आप जानते हैं कि Paytm, GPay और PhonePe जैसी अलग-अलग UPI पेमेंट ऐप पर ट्रांजैक्शन की लिमिट (UPI Transaction Limit) भी तय है. जानें किस APP पर क्या है लिमिट

UPI पेमेंट की कितनी हैं लिमिट

UPI पेमेंट सिस्टम में बैंक 2 बैंक (Bank 2 Bank) रियल टाइम ट्रांसफर होता है. इसलिए अलग-अलग बैंक ने इसके लिए अलग-अलग अद्भुत व्यापार प्रणाली डेली लिमिट भी तय की हुई है. नेशनल पेमेंट कॉरपोरेशन ऑफ इंडिया (NPCI) की गाइडलाइंस के अनुसार UPI से हर दिन 1 लाख रुपये का लेनदेन किया जा सकता है. हालांकि कुछ छोटे बैंक ने इसकी लिमिट को 25,000 रुपये तक की तय की है.

Paytm पर घंटे के हिसाब से हैं लिमिट

UPI पेमेंट के लिए लोगों के बीच Paytm ऐप काफी पॉपुलर है. इस APP पर UPI पेमेंट की डेली मैक्सिमम लिमिट (UPI Daily Transfer Limit) जहां 1 लाख रुपये तक ही है. वहीं दिन भर में आप अधिकतम 20 UPI लेनदेन ही इस ऐप से कर सकते हैं. पर Paytm अद्भुत व्यापार प्रणाली पर UPI पेमेंट की लिमिट घंटे के हिसाब से भी अलग-अलग है.

PAYTM पर आप 1 घंटे के भीतर 20,000 रुपये से ज्यादा ट्रांसफर नहीं कर सकते हैं. वहीं हर घंटे आप अधिकतम 5 UPI ट्रांजैक्शन ही इस APP अद्भुत व्यापार प्रणाली से कर सकते हैं.

वायु सेना का टॉप ट्रेनिंग सेंटर एएसटीई निजी क्षेत्र के लिए दरवाजे खोलेगा

नई दिल्ली । भारतीय वायु सेना का टॉप ट्रेनिंग सेंटर एयरक्राफ्ट एंड सिस्टम्स टेस्टिंग एस्टेब्लिशमेंट (एएसटीई) निजी क्षेत्र के लिए दरवाजे खोलेगा। यह संस्थान वायु सेना में शामिल होने से पहले विमान, हवाई प्रणालियों और हथियारों का उड़ान परीक्षण करता है। इसके अलावा एएसटीई निजी कंपनियों के लिए 'फ्लाइंग लैब' परीक्षण प्रणाली के रूप में कार्य करता है। अगर विकसित किये जाने वाले सिस्टम का भारत में उत्पादन नहीं किया जाता है, तो भी एएसटीई निजी फर्मों को विदेशों में अपने सिस्टम को बाजार में लाने में अद्भुत व्यापार प्रणाली मदद करेगा।

एयरक्राफ्ट एंड सिस्टम्स टेस्टिंग एस्टेब्लिशमेंट ने 1948 में कानपुर में आयुध परीक्षण इकाई के रूप में अपनी यात्रा शुरू की। 1957 में इसे औपचारिक रूप से कानपुर में विमान और आयुध परीक्षण इकाई के रूप में स्थापित किया गया था। 23 अगस्त, 1972 को इसका नाम बदलकर एयरक्राफ्ट एंड सिस्टम्स टेस्टिंग एस्टेब्लिशमेंट कर दिया गया और 1973 में इसे एचएएल के मेक शिफ्ट हैंगर में बैंगलोर स्थानांतरित कर दिया गया। एएसटीई उपयोगकर्ता संगठनों में शामिल होने के लिए विमान और प्रणालियों का मूल्यांकन करता है। अधिकांश नए प्रकार के विमान और प्रमुख हवाई प्रणालियों को भारत में सेवा के लिए फिट माने जाने के लिए एएसटीई की मंजूरी की जरूरी होती है।

दुनिया की चौथी सबसे बड़ी भारतीय वायुसेना के लिए एएसटीई टेस्ट पायलट स्कूल के रूप में दुनिया का पांचवा संस्थान है। अपनी स्थापना के बाद से सशस्त्र बलों के लिए कार्य कर रहा यह संस्थान अब स्टार्ट-अप सहित निजी क्षेत्र का स्वागत करने के लिए तैयार है। इसके पीछे का मकसद भारत सरकार की 'आत्मनिर्भर' पहल को अधिक ऊंचाइयों तक ले जाना है। सशस्त्र बलों के लिए सामरिक महत्व के लिहाज से आगे आने वाले निजी उद्योग या प्रयोगशालाओं को एएसटीई हवाई और हथियार प्रणालियों का परीक्षण और सत्यापन करने का काम सौंपेगा। अगर विकसित किये जाने वाले सिस्टम का भारत में उत्पादन नहीं किया जाता है, तो भी एएसटीई निजी फर्मों को विदेशों में अपने सिस्टम को बाजार में लाने में मदद करेगा।

एएसटीई से जुड़े एक अधिकारी ने बताया कि हाल के दिनों में कई रक्षा स्टार्ट-अप्स ने उड़ान परीक्षण और प्रमाणन से संबंधित मुद्दों पर मार्गदर्शन के लिए एएसटीई से संपर्क किया है, क्योंकि यह संस्थान भारत का अनुभवी और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त उड़ान परीक्षण प्राधिकरण है। एएसटीई के कमांडेंट एयर वाइस मार्शल जे मिश्रा ने कहा कि देश के भीतर इस तरह के स्वदेशी प्रतिष्ठान का होना भारत सरकार की 'आत्म निर्भर' पहल के लिए एक बड़ा बढ़ावा है। उन्होंने कहा कि विमानन प्रणाली को विकसित करने में अनुसंधान एवं विकास, प्रमाणन और उत्पादन शामिल है, जिसकी उड़ान परीक्षण में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका होती है।

इसी संस्थान ने राफेल फाइटर जेट्स या स्वदेशी लाइट कॉम्बैट एयरक्राफ्ट को वायु सेना के बेड़े में शामिल करने से पहले परीक्षण किया है। लड़ाकू विमान सुखोई-30 एमकेआई को ब्रह्मोस सुपरसोनिक क्रूज मिसाइल से लैस करने या हवा से हवा में मार करने वाली मिसाइल एस्ट्रा का परीक्षण भी यहीं किया गया है। इसके अलावा परे-दृश्य-श्रेणी की हवा से हवा में मार करने वाली मिसाइल, सभी विमानों और प्रणालियों का परीक्षण किये जाने की जिम्मेदारी भी एयरक्राफ्ट एंड सिस्टम्स टेस्टिंग एस्टेब्लिशमेंट के पास है।

Winter Superfood Eggs: हड्डियों में दर्द और बालों के झड़ने जैसी कई गंभीर बीमारियां होंगी दूर, अगर रोज खा लें एक अंडा

डीएनए हिंदीः प्रेग्नेंसी से लेकर हाई कोलेस्ट्रॉल तक में अंडे खाना फायदेमंद होता है. हाई प्रोटीन और विटामिन डी से भरा अंडा कई रोगों में दवा की तरह काम करता है. ये इम्युनिटी को स्ट्रॉग करने के साथ ही हड्डियों की कमजारी और बाल झ़ड़ने से रोकने में भी जबरदस्त तरीके से काम करता है.

अगर आप हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज हैं तो आपको अंडे के पीले पार्ट को नहीं खाना चाहिए. वेट लॉस के लिए भी अंडा किसी दवा से कम नहीं, क्योंकि इसे खाने के बाद लंबे समय तक पेट भरे होने का अहसास होता है. यही कारण है कि अंडे का सुपरफूड माना गया है. रोज एक अंडा डाइट में शामिल करने से बच्चे का शारिरीक ही नहीं, मानसिक विकास भी तेज होता है. तो चलिए आप आपको अंडे खाने से जुड़ी सभी जानकारी दें और इसके फायदे भी बताएं.

प्रतिदिन एक अंडा खाने से क्या होता है?
रोजाना सुबह एक उबला अंडा खाने से इम्यूनिटी को मजबूत बना सकते हैं. अंडे में एंटी ऑक्सीडेंट्स, विटामिन, प्रोटीन और कई पोषक तत्व होते हैं, जो इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं. प्रोटीन शरीर के लिए जरूरी तत्वों में से एक माना जाता है. एक अंडे में 6 ग्राम से ज्यादा प्रोटीन होता है.

अंडा खाना सेहत के लिए क्यों अच्छा होता है
अंडे का सेवन सेहत के लिए अच्छा हो सकता है, क्योंकि इसमें पोषक तत्वों की अधिकता होती है. इसमें मुख्य रूप से प्रोटीन, एसेंशियल अनसैचुरेटेड फैटी एसिड्स (लिनोलिक, ओलिक एसिड), आयरन, विटामिन अद्भुत व्यापार प्रणाली ए, बी 6, बी 12, फोलेट, एमिनो एसिड, फास्फोरस और सेलेनियम पाए जाते हैं.

डीकिन यूनिवर्सिटी के इंस्टीट्यूट फॉर फिजिकल एक्टिविटी एंड न्यूट्रिशन (आईपीएएन) के शोधकर्ताओं ने यह पाया कि ठंड मे हर रोज एक अंडा खाने से बॉडी में विटामिन डी की कमी को पूरा करने में मदद कर सकता है. एक अंडे में 8.2 एमसीजी विटामिन डी होता है, जो प्रतिदिन 10 एमसीजी की अनुशंसित विटामिन डी की मात्रा का 82% होता है. सर्दियों में इसे खाने से शरीर गर्म भी रहता है, इससे ठंड जनित बीमारियों से भी बचाव होता है.
अगर आपको थकान, सुस्ती, उदासी, बाल झड़ना, हड्डियों में दर्द, पीठ में दर्द, मांसपेशियों में दर्द, बाल का झड़ना, घाव या जख्म ठीक नहीं होने की समस्या का सामना करना पड़ रहा है ताे समझ लें आपके शरीर में विटामिन डी की कमी है.

प्रोटीन से भरे होते अद्भुत व्यापार प्रणाली हैं अंडे
ज्यादातर लोग जानते हैं कि अंडे में प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है और एक मध्यम आकार के अंडे में 6 ग्राम तक प्रोटीन होता है. प्रोटीन का उपयोग शरीर द्वारा एंटीबॉडी बनाने के लिए किया जाता है जो संक्रमण से बॉडी को बचाने के लिए जरूरी है. इसके साथ ही अंडा खाने मसल्स की कमजोरी भी दूर होती है. ऐसे में ठंड के दिनों में अंडे का सेवन आपके लिए फायदेमंद हो सकता है.

​अंडा कम कर सकता है गंदा कोलेस्ट्रॉल
अंडे खाने से एचडीएल कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ाने में मदद मिल सकती है. इससे खून में अपने आप गंदे कोलेस्ट्रॉल LDL की मात्रा कम होने लगेगी और हार्ट अटैक समेत दिल की जानलेवा बीमारियों का खतरा भी कम रहेगा. इसके लिए बस अंडे का पीला भाग खाने से बचें.

​अंडा करता है जिंक की कमी दूर
अंडे में जिंक होता है, एक खनिज जिसमें ऐसे गुण होते हैं जो सर्दी या फ्लू जैसी सामान्य सर्दी की बीमारियों पर काबू पाने में मदद करते हैं. इन स्थितियों का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कई दवाएं इसी वजह से जिंक से फोर्टिफाइड होती हैं. जिंक कमी से अचानक से वजन कम होना, चोट, घावों का जल्दी ना भरना, सतर्कता की कमी, गंध और स्वाद की कमी, डायरिया, एनोरेक्सिया, त्वचा पर घाव होना, भूख ना लगना, बाल झड़ना जैसी दिक्कते होने लगती हैं. इससे बचने के लिए अंडा खाना जरुरी है.

​अंडा खाने से B6, B12 का लेवल भी रहता है मेंटेन
पोषण का पावरहाउस, अंडे विटामिन बी6 और बी12 का एक अच्छा स्रोत हैं. दोनों ही प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में भूमिका निभाते हैं. जिससे सर्दियों के दिनों में शरीर को हानिकारक बैक्टीरिया और वायरस से लड़ने में मदद मिलती है.

अंडा खाने का बेस्ट टाइम क्या है
सुबह के समय अंडा खाने से आपको इसके सभी पोषक तत्व आसानी से मिल जाएंगे.

एक दिन में ज्यादा अंडे क्यों नहीं खाने चाहिए

जर्दी के अधिक सेवन से कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ सकता है और वजन भी बढ़ सकता है. यह आहार कोलेस्ट्रॉल और वसा से भरा है. एक औसत वयस्क के लिए, एक दिन के लिए दो पूरे अंडे काफी होते हैं. जैसे एक अंडे का सफेद भाग और एक पूरा अंडा.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)

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रात्रि में गस्त के दौरान 6 घंटे में 987 अपराधी धराए

भोपाल । राजधानी में शनिवार शाम को पुलिस आयुक्त ने अपराधों पर नियंत्रण एवं फरार आरोपियों की धरपकड़ हेतु निर्देश दिए थे। जिसके चलते रात्रि में 987 आरोपियों को गिरफ्तार करने में सफलता हासिल की । पुलिस आयुक्त भोपालकरण देउस्कर ने आयुक्त प्रणाली के लागू होने का एक वर्ष पर अपराधियों को लेकर नकेल कसने की तैयारी की । जिसके चलते शनिवार को शंका आयुक्त ने अधिकारियों कर्मचारियों को गस्त के दौरान अपराधियों के खिलाफ सख्त कार्यवाही के लिए दिशा निर्देश दिए थे। उसके बाद राजधानी जिला पुलिस और क्राइम ब्रांच ने फरार व इनामी आरोपियों की धरपकड़ हेतु लगभग 1000 अधिकारी/कर्मचारियो द्वारा चलाये गये अभियान 6 घंटे की कॉम्बिन्ग गश्त के दौरान 483 गिरफ़्तारी वारंटी, 467 स्थाई वारंटी एवं 37 जिला बदर समेत कुल 987 आरोपियों को गिरफ़्तार किया गया है।